На самом деле гораздо больше устаёшь, когда сменяется несколько видов транспорта (например, после прилёта из Губкинского меня, как правило, мотает гораздо сильней - там за день сразу и 4 часа в маршрутке до Ноябрьска, и самолёт, и электричка, и метро, и маршрутка до дома)